Tanssijan Kehonhuolto

Kesto 45 min. 

Tunnilla venytellään koko kehoa rauhallisen ja ihanan musiikin soidessa. Tunti on hyvän olon tunti, jossa rauhoitutaan ja rentoudutaan. Tunnilla keskitytään liikkuvuuden lisäämiseen ja kehon kuuntelemiseen. Tunti sopii kaikille.

Mukaan tarvitset: Venyvät jumppavaatteet.

Bailailo – ilon tanssitunnit
c/o HE Fysio
Porthaninkatu 2

00530 Helsinki

 

BAILAILO® © 2019 – Tanssitunnit Helsinki, Hakaniemi